Buenos Aires es una ciudad que invita al movimiento. Ya sea corriendo en los parques, jugando al fútbol en las plazas o aprovechando los polideportivos municipales, hay opciones gratuitas para todos. Si querés entrenar al aire libre sin gastar un peso, este es tu guía definitiva.
🔹 Bosques de Palermo: El clásico porteño para runners. Con senderos arbolados y vistas al lago, es el lugar ideal para correr sin pausa.
📍 Dónde: Av. Infanta Isabel y Av. Figueroa Alcorta.
🔹 Reserva Ecológica: Un circuito de 8 km rodeado de naturaleza y con vista al Río de la Plata. Perfecto para quienes buscan aire puro.
📍 Dónde: Av. Tristán Achával Rodríguez 1550.
🔹 Parque Chacabuco: Su pista de atletismo de 1.500 metros es ideal para entrenar con poca interrupción.
📍 Dónde: Av. Eva Perón y Emilio Mitre.
🔹 Ciclovía de Av. del Libertador: Un recorrido amplio que conecta Palermo con el centro, perfecto para pedalear con seguridad.
🔹 Circuito Costanera Sur: Un trayecto tranquilo con vista al río, ideal para un paseo relajado.
🔹 Ecobici: El sistema de bicicletas públicas es gratuito y permite recorrer la ciudad sobre dos ruedas sin pagar nada.
🔹 Plaza Houssay: Canchas de básquet abiertas al público y un ambiente ideal para jugar en grupo.
📍 Dónde: Av. Córdoba 2100.
🔹 Plaza Mafalda: Espacio con canchas de fútbol y vóley en Chacarita.
📍 Dónde: Gral. Enrique Martínez y Concepción Arenal.
🔹 Polideportivos municipales: Buenos Aires tiene más de 10 polideportivos con canchas de fútbol, vóley y básquet de acceso gratuito. Algunos de los más conocidos:
✔ Polideportivo Chacabuco (Eva Perón 1410).
✔ Polideportivo Colegiales (Freire 234).
✔ Polideportivo Pomar (Mercedes 1300, Floresta).
🔹 Clases de yoga gratuitas en parques: Algunos espacios públicos como los Bosques de Palermo o el Parque Centenario ofrecen clases gratuitas organizadas por la Ciudad.
🔹 Entrenamiento funcional en plazas: Muchas plazas tienen estaciones de ejercicio con barras, bancos y estructuras ideales para calistenia. Lugares recomendados:
✔ Parque Centenario (Caballito).
✔ Plaza Irlanda (Flores).
✔ Parque de la Ciudad (Villa Soldati).
Bonus track: Boxeo, escalada y más actividades en espacios municipales 🥊
Algunos centros deportivos como el Parque Olímpico de la Juventud ofrecen disciplinas menos convencionales como boxeo, escalada y hasta esquí seco. Además, en muchos barrios hay clubes barriales con actividades gratuitas o de bajo costo.
🔥 ¿Cuál de estas opciones te tienta más? ¡Dejá tu comentario y armemos el mejor plan deportivo en Buenos Aires!